痛い(T . T)

2019/11/04 09:21

腰を痛めてしまって動くのもつらい(T . T)

整形外科で注射してもらったがまだ痛い……(o_ _)o

しばらく安静かな…

日曜日

2019/10/27 21:41

今日は日曜礼拝の後知り合いとカラオケに行きました、久しぶりに歌って（下手だけどw）すっきりしました。

以上ですw

10月26日

2019/10/26 23:05

今日はスミスでスクワットと大胸筋を鍛えた…

重いわw

時間帯によって人多い時あるけど帰るのも急で振り向いたら人いなくて笑うw

体重は変わらずonz

今年中には85kgまでは落としたい(๑•̀ㅂ•́)و✧